匿名戒毒互助会12步骤,NA白皮书第四章

2023年10月19日20:59:17戒毒知识匿名戒毒互助会12步骤,NA白皮书第四章已关闭评论

NA的大摆件

照片中是位于巴厘岛的匿名戒毒互助会的会议场馆。

本文是老李复制了NA中文白皮书第四章节内容,名为《如何运作 戒毒12步骤》。老李手头的中文白皮书目前已经发放完毕,当时是直接从NA美国总部快递过来的。

下为该章节内容,供参考:

如果你想要我们所给予的,并愿意付出努力,那你就已经预备好可以采取行动了。这些原则使我们能够康复。

1. 我们承认自己已经无能为力克服毒瘾,而且我们无法管理自己的生活。

2. 我们开始相信有一个“比我们更大的力量”能够使我们恢复正常。

3. 我们决定将我们的意志和生活托付给这位(按照各自所理解的)“上苍”来看顾我们。

4. 我们做了彻底和无所畏俱的自我品格省察。

5. 我们对“上苍”、对自己、对他人承认自己犯错失的本质。

6. 我们已经完全准备好让“上苍”除去我们所有品格上的缺陷。

7. 我们谦卑地祈求“上苍”移除我们的缺陷。

8. 我们列出我们曾经所伤害的人,并愿意去弥补他们。

9. 我们在可能的状况下去弥补这些人,除非如此做会造成他们或别人的伤害。

10. 我们不断自我检讨,若有错失,立即承认。

11.我们借着祷告和默想,使我们更自觉的去触摸到这位(按照各自所理解的)“上苍”,唯求认识他对我们的旨意,并祈求有力量奉行。

12.透过这些步骤,我们获得心灵上的觉醒,同时向其它成瘾者传送这些经验,并在一切日常事务中实践这些原则。

以上的任务似乎很难,我们不能够一次完成,正如我们不是一天内成瘾,所以记住:一步步来。

有一件事比任何事都能打败我们的康复,就是对“属灵原则”持着冷漠或排斥的态度。另外,三个不可缺的态度即是:

诚实, 心灵开明及愿意,如此我们就已经走在起步上了。

我们对成瘾这种疾病所持的理念是完全现实的,因为由一个成瘾者帮助另一个成瘾者的治疗价值是无比的。我们的方法是实际的,因为一个成瘾者是最能了解并帮助另一个成瘾者。我们相信在每天的生活中,越早面对自己的问题,就会越快成为社会能接受、对社会负责并有贡献的人。

唯有不再使用那第一剂毒品才能使我们不会因启动毒瘾而再度陷入疾病中。如果你是与我们相同,你就会知道“一剂太多,千剂则不够”。我们非常强调这一点,因为我们知道只要使用任何样式的毒品或替代品,我们又会重新引发我们的毒瘾。

很多成瘾者以为酒精与毒品不一样而导致他们复发。参加NA之前,我们当中有很多人不把酒视为毒品,但我们不可如此地混淆。酒精是毒品。我们是忠有成瘾疾病的人,必须不使用任何的毒品才能康复。

我们曾经问过自己这样一些问题,如:
1、我们确定我们要停止使用毒品吗?
2、对于我们不能控制使用毒品的情况有所了解吗?
3、我们能意识到长期以来不是我们在使用毒品而是毒品在利用我们吗?
4、是不是我们经常出入监狱和强制戒毒所?
5、我们是否彻底接受:自己每一次尝试戒毒或控制使用毒品剂量的尝试都告以失败?
6、我们是否知道我们已被毒癮变成另外一个我 们不想成为的那个不诚实、欺骗别人、顽固、并与自己和身边人争论不体的人?
7、我们是否真正认为作为毒品使用者,我们已经很失败了?

当我们使用毒品的时候,现实变的如此痛苦以致于漠视是最好的选择。我们尽量不让其他人知道我们的痛苦。我们生活在自己用孤独建造的监狱中,并孤立自己。经过了这种绝望,我们去匿名戒毒会寻求帮助。当我们来到匿名戒毒会时,我们在身体、头脑和精神上都已崩溃了。我们受伤害的时间已经太久以至我们愿意竭尽全力戒除毒品。

我们唯一的希望是:以那些曾经和我们有一样问题而后找到解决办法的人们为榜样去生活。无论我们是谁,从哪里来,做过什么,我们都被匿名戒毒所接受了。成瘾经历是我们理解彼此的共同基础。

参加过一些集会以后,我们开始感觉到我们最终属于某个地方,这个地方就是匿名戒毒会,就是这个让我们得以了解12步骤的集会。我们开始学习并在日常生活中实践这些步骤。这些步骤是解决我们问题的方法,是让我们继续生存下去的工具,是我们抵抗成瘾性疾病的盾牌。这些步骤更是使我们康复成为可能的基本原则。

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